Unausgesprochene Gedanken. Blicke, die ausweichen statt sich zu verstehen. Der Beziehungs-Alltag wird immer lauter, während die Zuneigung verstummt.

Bei meiner Paartherapie in Schleswig-Holstein (Pölitz) begleite ich Einzelpersonen und Paare, die an ihrer Beziehung arbeiten wollen - anstatt wortlos aufzugeben. 
 

In jeder Beziehung kommt irgendwann der Punkt, an dem die rosarote Brille ihre Wirkung verliert. Vielleicht hinkt die Kommunikation, weil die Paarzeit fehlt und der Alltagsstress dazwischenfunkt: Verantwortung für die Kinder, berufliche Herausforderungen oder unterschiedliche Vorstellungen von der Zukunft sind nur einige Beispiele.

Oft empfinden Partner zuerst ein leises Unbehagen im Alltag, das immer lauter wird. Die Unzufriedenheit steigt. Sie wird zur Normalität. Die eigentlichen Probleme in einer Partnerschaft lösen sich jedoch nicht von alleine.

Die Paartherapie bei mir in Pölitz durchbricht festgefahrene Muster. Gemeinsam schauen wir uns an, was zwischen ihnen als Partner steht und entwickeln Lösungen, wie sie besser miteinander kommunizieren. Mit Respekt, Ehrlichkeit und mehr Verständnis füreinander – ohne Schuldzuweisungen.

Damit Ihre Beziehung nicht auf dem Abstellgleis bleibt, sondern wieder Fahrt aufnimmt. In ihrem eigenen Tempo.

In der Paartherapie haben beide Partner die Möglichkeit, in einem geschützten Raum über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen. Dadurch gelingt es mir als Paartherapeutin die Probleme klar zu benennen und gemeinsame Therapieziele zu entwickeln.

Worauf Sie vertrauen können: In unseren gemeinsamen Therapie-Sitzungen bin ich zu jederzeit parteilos, wertschätzend und rücksichtsvoll! Ich sehe mich als neutrale Vermittlerin und biete Ihnen einen Ort für Ihre Kommunikation – ohne Schuldzuweisung.

Mit meiner Unterstützung als professionelle Paartherapeutin kann es in den meisten Fällen schnell zu positiven Veränderungen in Ihrer Beziehung kommen.

Eine Paarberatung oder Eheberatung ist immer sinnvoll, wenn beide Partner spüren, dass die Liebe noch da ist, aber Distanz und mangelnde Kommunikation die Beziehung im Alltag erschweren.

Die Paartherapie unterstützt dabei, gewohnte Muster zu durchbrechen, Wünsche der Partner offen zu kommunizieren und Missverständnisse aus dem Weg zu räumen.

Typische Ziele einer Paartherapie können sein:

• das Verhalten des Partners besser zu verstehen
• festgefahrene Kommunikationsmuster zu durchbrechen
• sich über eigene Wünsche bewusst zu werden und sie auszusprechen
• die Wünsche des Partners wahrzunehmen
• Enttäuschungen und Ängste anzusprechen
• Ärger auszudrücken
• unangemessene Erwartungen an die Partnerschaft zu erkennen
• Missverständnisse und Vorurteile auszuräumen
• zu verzeihen und wieder zu vertrauen
• Motive von Seitensprüngen zu klären 

Natürlich ist jede Partnerschaft anders, einzigartig und besonders. So auch die jeweiligen Ansprüche und Ziele meiner Klient:innen.

Die Paartherapie bei mir in der Praxis Marion Hannemann beginnt zunächst mit einem Erstgespräch.
Viele Paare sind sich unsicher, ob ihnen eine Beziehungsberatung überhaupt weiterhilft. Daher sollte jede:r Partner:in die Möglichkeit haben, im Erstgespräch seine Sichtweise zu schildern. Gemeinsam besprechen wir, worum es in der folgenden Paartherapie gehen sollte und klären offene Fragen. Sie lernen mich und meine Arbeitsweise kennen und können entscheiden, ob eine Paarberatung bei mir für Sie passend ist. 

In vielen Fällen kommen beide Partner zusammen zur Paartherapie. Häufig auch ein Partner alleine.

Die Dauer der Paartherapie orientiert sich an Ihren Bedürfnissen und Zielen. Daher gibt es keine festgelegte Stundenzahl.

Die Bearbeitung eines aktuellen Konfliktes kann in wenigen Stunden zu einer Lösung führen. Tieferliegende Konflikte nehmen meist einen längeren Zeitraum in Anspruch.

Viele Paare profitieren mehr von einer längerfristigen Begleitung. Die Möglichkeit mit einer neutralen Person regelmäßig über aktuelle Probleme und Konflikte zu sprechen, wird von den meisten Paaren als sehr hilfreich empfunden.

Die Dauer einer Paartherapie-Sitzung liegt bei einer bis zwei Stunden. Wir stimmen uns vorher natürlich gemeinsam ab, welches Zeit-Modell für Sie sinnvoll ist.

Die Paartherapie wird in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Beziehungsprobleme und Ehekrisen gehören nicht zu typischen psychischen Erkrankungen.
Es sei denn, es wird aufgrund der belastenden Situation innerhalb der Beziehung eine Krankheit ausgelöst (z. B. eine Depression). Diese muss separat abgerechnet werden.

Ja, als Paartherapeutin bin ich zu jeder Zeit neutral. Es ist wichtig, beiden Partnern einen Raum für ihre persönlichen Meinungen und Sichtweisen zu geben.

Selbstverständlich biete ich Paartherapie auch für gleichgeschlechtliche Paare an. Die Beziehungsprobleme homosexueller Pärchen haben meistens dieselben Ursachen wie bei Heterosexuellen – z. B. fehlende Kommunikation von Wünschen und Bedürfnissen oder gegenseitige Schuldzuweisungen etc.

Nein, eine Paarberatung ist nicht immer sinnvoll. Manchmal ist es für beide Partner auch besser, getrennte Wege zu gehen. Für diesen Fall biete ich auch eine Trennungsbegleitung an. Viele Paare wünschen sich eine neutrale Begleitung bei ihrem Trennungsprozess, mit dem Ziel diesen fair und respektvoll zu gestalten.

In der Paartherapie erkennen die Paare häufig, ob es noch eine Chance für ihre Beziehung gibt oder ob es besser ist, sich zu trennen.